#positivitycancer

La experiencia de pasar por un cáncer de pecho con 34 años y un hijo de año y medio. Todo el proceso en imágenes. #positivity.

Categoría: CONSEJOS Página 2 de 3

A las corredoras de la carrera de la mujer de Logroño

Hagamos entre todas que la marea rosa siga su estela.

Ayer fue la carrera de la mujer en Logroño y en otras ciudades de España.

Cada año se está convirtiendo en una fecha festiva donde se juntan todas las mujeres de la familia, amigas, compañeras de trabajo, corredoras profesionales…
Después de la carrera, se sigue de comida… Logroño se tiñe de rosa.

El objetivo es recaudar fondos para diferentes causas relacionadas con la investigación del cáncer. Cada participante paga una inscripción de 10 € que le da derecho al dorsal, una bolsa con la camiseta y algún folleto de publicidad.

En Logroño se ha convertido en uno de los eventos que más personas mueve de toda la ciudad. Este año, nada menos que 9000 mujeres formaron la marea rosa, como se le llama y si siguen ampliando participantes más gente se seguirá apuntando puesto que hay muchas que se quedaron sin dorsal.
Las inscripciones se completan rapidísimo.

Carrera de la mujer Positivity

El año pasado la hice en pleno tratamiento de quimioterapia (calva con mi gorrillo) fue un día muy especial (me emociono de pensarlo) pues me hicieron una sorpresa mis amigas y mujeres de la familia que nunca olvidaré.

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Baño de agua con sal si no tengo bañera

Como me puedo dar un baño de sal si no tengo bañera

He escrito en varias ocasiones sobre la importancia del baño de agua con dos kilos de sal (soy super defensora del mismo porque me hizo sobrellevar las quimios muy bien y me siguen sentando de maravilla) pero hay muchísima gente que no tiene bañera o me dice, «que casualidad que la acabo de quitar» (ayer mismo me pasó).

Esto no es problema pues se pueden seguir haciendo los baños de agua con sal de varias formas.

En Oliva donde veraneamos tampoco tengo bañera y os voy a enseñar el «invento que tengo para seguir haciéndolos».  Me meto sentada bastante cómoda con las piernas un poco dobladas y estoy 15 o como mucho 20 minutos. Es una forma buenísima y el recipiente se puede encontrar en muchos sitios. Haz la prueba a meterte en el sitio donde lo encuentres para saber que funciona. Además de no tener que hacer dos viajes te echarás unas risas.

baño de agua con sal

Según qué tamaño de persona seas, necesitarás más o menos tupper. ;D

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Corte de pelo después de 8 meses del fin de quimio y tinte orgánico

Cuidado con los tintes químicos de peluquería (son disruptores endocrinos)

La última quimio la tuve el 7 de julio del año pasado (2017).
El tiempo pasa muy rápido y el pelo vuelve a crecer pero que pena da cortárselo, como si fuera algo más valioso que antes (pasado el cáncer, como he escrito tantas veces, todo se aprecia más). El pelo es una de esas cosas.

Tener pelo y notar lo que calienta la cabeza en invierno, poder secarse, peinarse, darte tirones… hace todo tanta ilusión que no quería pasar por la peluquería hasta más adelante pero con las greñas que llevaba lo tenía que hacer.

Corte de pelo después de 8 meses del fin de quimio y tinte orgánico

He aprovechado los días de vacaciones de Semana Santa en Oliva para ir a la peluquería aquí. Cerquita de la playa hay un sitio muy pequeño donde una chica muy simpática, llamada Karen me rapó mis 4 pelos el verano pasado nada más me estaban saliendo, le tengo aprecio y quería que ella me hiciera un cambio de look (bueno en realidad arreglarlo).

Os recomiendo esta pelu Kahova si os toca pasar por aquí. También lo corta muy bien a los chicos y niños.  https://www.facebook.com/karen.carvalhoginer 

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El riesgo de cáncer de mama se dispara con sobrepeso

Hay que mantener la línea por salud

Mi madre, que como os he hablado en muchas ocasiones me lleva al hilo con la alimentación, buenos hábitos y cualquier cosa que sea tener al cáncer alejado de nuestra vida. Por eso, me guarda todas las cosas que salen en prensa y va leyendo y este es uno de los titulares del MUJER HOY del 3 de marzo de 2018. Lo comparto porque me parece interesante.

OBESIDAD: El riesgo de cáncer de mama se dispara. 
Un nuevo estudio español revela que el exceso de peso multiplica por 12 el riesgo de desarrollar un tumor mamario.

Cuando llega a tu vida la noticia del cáncer, te preguntas porqué: si soy jóven, no tengo antecedentes, no he fumado nunca ni me pongo mala…

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Hay que tener paciencia

En un proceso oncológico tener paciencia es fundamental

Hoy me tocaba pinchazo de Trastuzumab (Herceptin), pierna derecha. Una de mis enfermeras favoritas, gran profesional y con la que coincido mucho hablando de viajes me ha dicho que me estoy volviendo más blanda porque me he quejado un poco más. Me ha hecho ilusión porque eso significa que me estoy dejando de hacer tanto la dura y que cada vez veo más lejos el año pasado con todo el tratamiento.
Hoy no he esperado nada. Ha ido todo muy fluido.

Hay que tener paciencia

En la recepción del Hospital de Día hay un escrito que he fotografiado muchos días cuando iba a esperar para la quimio o pinchazos y hoy por fin lo quiero escribir para compartirlo y que os pueda servir para leer detenidamente.

En la vida en general pero en procesos oncológicos más, es necesario ser paciente y no desesperar: lo que más agobia es conocer los resultados de las pruebas, a veces nos cambian y alargan las fechas del tratamiento (Maru me acuerdo de tí mientras escribo), a veces tenemos que esperar mucho tiempo en la sala de espera (por eso se llama así), a veces pasan cosas inesperadas como que nos ingresen por una infección,… Lo que hay que aprender es a estar calmados, a tener paciencia.
Por eso si en alguna ocasión, estás impaciente lee estas líneas y seguro que la calma y la paciencia llegarán a tí por arte de magia. Todo está en la actitud.

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Hidroterapia de colon o lavativa «anticáncer»

¿Como hacer una limpieza de colon en cada cambio de estación?

De todo lo que aprendo cada vez que voy a una consulta con el Dtor Alberto Martí Bosch (cada tres meses), una de las cosas más curiosas y que más se me quedó grabado es que le hacemos más caso al coche que a nosotros mismos. A nuestro coche le cambiamos los filtros y el aceite, controlamos el líquido de frenos y lo llevamos al taller de manera preventiva cada cierto tiempo.

El cuerpo humano es muchísimo más importante y le hacemos menos caso. Tras el cáncer he aprendido a cuidar mi cuerpo dándole mucha importancia a cada cosa que como, prevención y cuidados como «limpiar los filtros del cuerpo» o «hacer enema» «lavativa, «hidroterapia de colon» o el nombre que queramos usar para decir: voy a desintoxicar el organismo 4 veces al año. 

Hidroterapia de colon o lavativa "anticáncer"

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Este blog no se hace responsable de las opiniones vertidas por su autor.
La información se basa en la experiencia personal y datos de Internet (no contrastados científicamente).

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