De salud no me quejo aunque he pasado 10 días con lumbago y ahora llevo 4 con un esguince que me hice saltando a la comba por hacer algo de deporte.
A finales de abril revisión con mi oncóloga (cruzo los dedos), pero que contenta me puse cuando me llegó la cita al móvil.
Sólo creo que he mejorado como vecina porque nos estamos ayudando mucho entre todos y me ocupo de las compras de productos frescos (fruta, pescado y carne) para 10 familias y si necesitan imprimo cosas para las tareas de los niños.
Las amistades y familia se que están ahí y volveremos a abrazarnos y sobre esto ni hablo porque estamos todos igual.
Espero que a nivel laboral vuelva a ser la comercial entusiasta que era y a nivel personal dedique más tiempo de calidad a mi familia, no este lío que tenemos montado de vida intramuros.
Me pongo una playa cuando tengo reuniones online 😉
Recomendaciones para tener el sistema inmunitario fuerte.
A nuestros miedos de paciente de cáncer en seguimiento, se le une la psicosis generalizada sobre el Coronavirus, por eso tenía ganas de escribir para compartir alguna cosa que estoy haciendo.
Los pacientes que actualmente no estamos en tratamiento de quimioterapia como tal (aunque estemos con otros tipos de tratamiento, como tamoxifeno) no somos un grupo de riesgo, así que al ser pacientes en seguimiento oncológico, deberíamos tomar las mismas medidas que el resto de la población (tal y como nos van recomendando).
Como venimos oyendo, el problema del Coronavirus es principalmente la rápida propagación, por este motivo en La Rioja que es mi comunidad y dado el incremento de casos se están tomando medidas tan drásticas como el cierre de colegios. A partir de hoy ya no hay clases durante los próximos 15 días.
Debemos mantener la calma y lo más importante seguir las recomendaciones que desde diferentes organismos oficiales nos vayan dictando y sobre todo y lo más importante, tener sentido común y paciencia.
Algunos tips para fortalecer el sistema inmunitario contra el Coronavirus
En mi caso y por mi cuenta lo que haremos en mi familia es:
Shannen Doherty de Sensación de vivir vuelve a tener cáncer de mama y esta vez en estado avanzado (con metástasis).
Soy Myriam, tengo 37 años, hace 3 años que pasé por un cáncer de mama y de adolescente me encantaba la serie Sensación de Vivir. Beverly Hills 90210 adornaba mis carpetas de adolescente. Dylan, Brenda…
Hoy no quiero hablar de la serie ni de mis amores de adolescente, ni de las fotos de la Super Pop, sino de la noticia de que a Brenda le han detectado cáncer de nuevo (como se dice en lenguaje médico), ha tenido una rediciva. Le ha vuelto el cáncer esta vez en estadío IV, avanzado o metastásico. Por el momento sin cura.
Hace sólo 4 años que Shannen Doherty era diagnosticada de cáncer de mama (marzo de 2015) . Como hemos visto en redes sociales, ha compartido todo el proceso. Un año después paso por un tratamiento de reducción pero al tener muchos focos le terminaron haciendo una mastectomía. Después de la cirugía, Brenda se sometió a quimioterapia y radioterapia, y en abril de 2017 anunció que el cáncer le estaba remitiendo.
Brenda ( Shannen Doherty ) Sensación de Vivir vuelve a tener cáncer, esta vez estadío IV
Sólo 3 años después (igual que yo ahora) vemos en los medios esta noticia. En realidad el diagnóstico lo tiene desde hace un año, febrero de 2017, pero es ahora cuando ha decidido hacerlo público.
Hoy 31 de Enero de 2020 hace ya 3 años que me rapé.
Me he levantado y Facebook se ha encargado de recordarme que justo hoy hace 3 años que me rapé.
El día 16 de enero de 2017 fue mi primera quimio y se me empezaba a caer el pelo exactamente a los 15 días. Fueron 3 días horribles pues daba mucha impresión la almohada al despertarse, los mechones en la ducha o simplemente tocarme y quedarme con una mata.
Un consejo que yo no hice es que nada más te notes que se cae el pelo te rapes, ya sea porque hayas decidido ir a una peluquería o en tu casa. Así lo hice yo. Al tercer día de caerse el pelo decidí que me rapaba en casa y lo hice acompañada. Estábamos mi padre, mi madre y mi hijo. Sólo tenía un año y medio pero quería que estuviera en el proceso para explicarle que mama se rapaba porque estaba malita y para curarse le tenían que poner una medicación que se caía el pelo. Así el me vió calva desde el primer día. Mi hijo ha sido parte de todo el proceso con total naturalidad.
Como digo, lo peor que hice fue aguantar 3 días de caída de pelo.
Tras la rapada me atreví a salir a la calle así y dar un paseo (luego ya nunca se me vio la cocorota en la calle hasta que en junio ya en las últimas quimios ya tenía calor y me volví a atrever).
Os pongo dos fotos que animarán a muchas personas que estáis pasando por ello, eso sí. El pelo lo tengo así de largo porque en estos 3 años sólo he ido a la peluquería 1 vez y me cortaron lo mínimo así que se puede decir que el pelo me ha crecido como 30 cms en 2 años y medio (que fue la última vez que me rapé)
El día que me rapé. 15 días después de mi primera quimio.3 años después del día que me rapé tras mi primera quimioterapia
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Todo contado desde mi experiencia y respetando las opiniones de cada uno.
Si conoces a alguien que le pueda venir bien, compártelo.
Gracias y siempre #positivity
Y si te gusta la tecnología, puedes conocer mi empresa y mi vida profesional en http://www.sdi.es Transformación Digital, software, ERP, Web, marketing digital, APPs desde La Rioja para España...
Por ponernos en situación… Creo que el primer día del diagnóstico ya me puse a buscar como loca en google «cáncer de mama en chica jóven» «cáncer de mama hormonal» «cáncer de mama con 30 años» «cáncer de mama con un hijo pequeño» «efectos quimioterapia» «operación cáncer de mama» y un montón de cosas más.
Encontré diferentes blogs que empecé a leer y sigo recopilando pero el sitio clave, que más me ayudó desde el principio, que sigo recomendando lo encontré en Facebook. Cáncer de mama no estás sola, sí se puede
Y que casualidad que a las semanas me enteré de que Tati, su creadora, una guapa jóven, muy jóven (con una niña pequeña) unos meses antes lo había creado para ayudar a otras chicas.
Por eso, porque es «la jefa» y porque para mi Tati es referente en mi vida y en la de tantas mujeres, por lo que creó y por como es (aunque nos vemos poco, es increíble su energía) que tenía muchas ganas de entrevistarle y que nos hablase de su experiencia y su proyecto.
Así que voy al lío y al final de la entrevista os hablo un poco más del grupo.
El grupo de Facebook –Cáncer de mama no estás sola– fue sin duda una de las cosas que más me ayudó en el proceso.
MYRIAM de positivitycancer
Cuatro momentos del proceso de Tati (28 años)
Entrevista a Tati creadora del grupo de Facebook #cancerdemamanoestássola
*¿Quien eres? ¿Cuántos años tienes?
Soy Tania, aunque me conocerás como Tati. Soy una logroñesa afincada en Barcelona hace 7 años y actualmente tengo 32 años.
* ¿Cuál es tu experiencia con el cáncer de mama? ¿Con que edad te diagnosticaron?
Empiezo el año con un recopilatorio de este magnífico 2019
Empiezo a escribir con una sonrisa de oreja a oreja. No puedo ser más feliz y pensarlo me hace más feliz. Creo que tengo más de lo que me merezco y este año ha sido maravilloso.
Lo primero y más importante, tengo salud para disfrutarlo, lo segundo es lo consciente que soy de lo que vivo y todo lo que hago por disfrutar y lo tercero que en la familia, amistad y trabajo me ha ido y me va fenomenal.
Y como me gusta hacer un resumen del año en imágenes, aquí va un recopilatorio: comidas, cenas, bodas, despedidas, escapadas, viajes…
NOTA: me cuesta mucho recopilar todas las fotos, así que aunque lo he publicado, seguiré subiendo lo que me queda.
Hacer planes es VIDA, hacer cosas es VIVIR
positivitycancer
Yeyés Tarancón – 9 Marzo 2019
Y como siempre que podemos, este año también fuimos a pasar el fin de semana a Tarancón. Nos encanta el ambiente de los 60, nos encanta la gente de Tarancón.
Yeyés Tarancón
Carnaval SDi 2019
En nuestra empresa, trabajamos y nos divertimos y desde hace unos años celebramos el carnaval. Aquí unas fotos de nuestros disfraces. Yo de Mario Bross (un traje super calentito) y Jose de músculos. Los compañeros de Logroño fueron de pingüinos de Prestashop.
Resumen del carnaval SDi
Viaje a Milán y el Lago de Como «los 7 hacen planes»
Como nos encanta viajar y me devolvieron un dinero de la maternidad con el que no contaba, invité a mis padres, hermano y cuñada a un viaje de 4 días a Milán y el Lago de Como. Nos encantó.
Boda Cenzi
En marzo se casó nuestro amigo Javier con Ana, una pareja de amigos a la que queremos mucho. Son pura energía y unos viajeros empedernidos.
Boda Tamara
Me hizo mucha ilusión recibir esta invitación para la boda de Tamara y Diego porque es una amiga de toda la vida con la que coincidimos poquito pero nos seguimos queriendo un montón. Fue una boda muy emotiva por muchos detalles y lo pasamos de maravilla. Yo estaba un poco rebelde, a lo Rosalía.
Recopilatorio boda Tamara y Diego 1 de Junio 2019
Primera cosecha de nuestro huerto
Estamos encantados en nuestro nuevo hogar y mi rincón favorito es el huerto. Este año por primera vez hemos plantado tomates, lechugas, zanahoria. Que ricas las ensaladas del huerto. Esta foto es el resultado.
Auppair experience
Como Millán empezó el cole era el primer verano que necesitabamos organizarnos sus vacaciones (en la guarde era más fácil porque abrían en julio) así que nos decidimos por la experiencia aupair. Convivimos con Lois mes y medio y nos pareció una chica encantadora.
BBK Live La Rosalía
Fuimos Ana, Lois y yo a ver a Rosalía (allí nos encontramos con Jose, Belén, Jorge, Edu y cuadrilla) y lo pasamos de maravilla. El viaje fue ida y vuelta, como no bebo pensaba que no sería un problema pero estaba cansada y la vuelta la recuerdo durilla. La próxima vez a dormir antes de conducir tan tarde, esto fue uno de los aprendizajes del año.
Boda Cris y Hugo
Esta boda fue super emotiva. Fue una fiesta cuidada al detalle, con una decoración exquisita, piscina, mucho baile y sobre todo gente bonita. Ganas de ver más este año a Cris y Hugo, felicidad en estado puro.
Oliva summer (corte de pelo incluido)
Camping toboganes Francia con amigos
Bienvenidos al cole (segundo de primaria)
Despedida Jorge, Ana y Pablo
San Mateo familia y amigos
Tenemos salón. Terminando de amueblar
Primera fiesta de la urbanización
Boda Elena y Sergio
Boda Jorge y Belén
Entrevista en la tele con motivo del día mundial de cáncer de mama
Este plan tiene un post dedicado propio así que os lo enlazo por si os apetece leerlo entero. Fue nuestro primer halloween en familia y nos disfrazamos todos en la comunidad.
Paseo por el monte en Rivabellosa
Creo que todavía no lo había escrito en el blog, pero fui scout y recuerdo muchas excursiones y el amor por el monte y la naturaleza. Este plan fue improvisado, necesitabamos un baño de bosque y me encantó este plan. Además de Gulo y Manuela, da gusto ir con Mario y Esti por todo lo que saben y los almuerzos que preparan. Tenemos que repetir muchas veces este año.
Fiesta monstruosa – party monster
Tenemos unos vecis de barrio tan molones que las fiestas de cumple son monstruosas. Hice a mano el disfraz de monstruo de colores, aunque mi favorito es el amarillo, la alegría, como tenía un jersey rojo, me tocó de furia. A ver si me animo a subir un post con el «como hacer disfraz de monstruo casero».
Concierto Billy Boom Band en Bilbao
Es uno de nuestros grupos favoritos de la familia y siempre que podemos nos escapamos a verles. Estrenaron una canción que nos representa «Familia de locos» y bailamos un montón.
Concierto de Billy Boom Band en Bilbao con amigos
Comida Thanksgiving con los EMBAs
Ya hace unos cuantos años que hicimos el master pero además de los grandes amigos que conocí, mínimo una vez al año nos juntamos para celebrar «acción de gracias». El objetivo es vernos y comer un pavo gigante. Gracias Miguel y María por ser tan buenos anfitriones siempre.
Casa rural El rasillo
Aunque no hubo forma de sacar el fin de semana con todo «el maletero» (nombre de mi cuadrilla de Logroño), los que pudimos fuimos y la verdad es que lo pasamos de maravilla. Dimos algún paseo por El Rasillo, concierto de Rubenciano incluido en el bar del pueblo y comidas y cenas con mucha conversación.
Viaje a Alsacia con «Los 7 hacen planes»
Mis padres nos invitaron a un viajazo para terminar el año a Alsacia. Fueron 4 días maravillosos visitando la zona de Alsacia, Colmar, Estrasburgo y alrededores, unos pueblos de cuento. Disfrutamos mucho
Viaje Alsacia «Los 7 hacen planes»
40 cumpleaños Nacho
Comida con las Dorys molonas
Como os he contado otras veces, tengo un grupo de amigas de Logroño, que pasamos todas por un cáncer de mama con menos de 40 años. Entre los 30 y 40, con hijos y sin ellos, con reconstrucción y sin ella… Somos parecidas, somos distintas, nos entendemos y nos queremos. Aquí una foto de las bellezas.
Cena de empresa. #SDiwinter
En SDi tenemos dos eventos súper destacados del año, uno es la comida de verano #SDisummer y otro la cena de invierno #SDiwinter. Ademas de para juntarnos todos y pasarnoslo muy bien, Marcos el CEO nos habla de tecnología, como ha ido el año y perspectivas para el que viene.
Cena de Navidad con la empresa #SDiwinter
Se nos olvidó hacer foto de nochebuena, y de la comida de Navidad con la familia de Jose, una pena…
Comida fin de año IECUR 31 Dic 19
Me encanta terminar el año con mi cuadrilla de toda la vida de Calahorra. Desde hace unos años hacemos comida el 31 de diciembre y nos juntamos todos los que podemos. Sólo nos falta quedar más amig@s. No quiero ser cansa pero… ¿Tenemos fecha para casa rural?
Comida Navidad IECUR 31-12-19
Cena de nochevieja en Arnedo
Juntarme con la familia es una de las cosas que más me gusta, así que en nochevieja no fallamos con la cena en Arnedo con la super abuela (ya bisabuela de 3). Lo pasamos muy bien, comemos las uvas juntos, un poco de zarzuela con la abuela y para terminar la noche BINGO! A ver si la próxima nochevieja tenemos la suerte de ser alguno más.
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